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箕面の大好きなインド料理。。。というより最近はネパール色がきっちり濃くなってきた「インド料理 シムラン」の2階を借りて、YOGA+カレーランチというなんともうっとりなイベントをやっています♪


びっくりするくらい急な階段を上がると・・・

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たくさんの神様に見守られたおうちのような空間です


この日は4人ッ
先生はいつもお願いしているizumi先生♪
月に一回だけの日曜日のお休みをわざわざ箕面まで来てもらってるのだ
ありがとうございますッッ



おかげで普段運動らしい運動をしていないガチムチっ子も肩や胸が開いたもよう
翌日はきっちり筋肉痛になってましたが・・・・


10時半からゆったりyogaをしたら
下階のレストランにてランチ♪



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↑タンドリー鯖
大好きッッ



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↑ ネパールのダールスープ+ご飯(映ってないけど、黒ゴマがかかった、the 日本のごはんッ)
もちろん辛さup↑↑↑
チリ+しっかり青唐辛子も入って気持ちよい辛さだw



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↑ガナシャムさんちのタケノコのアチャール
お漬物です



しーーーっかり発酵していて、マスタード味のタケノコアチャール♪
と、思ったらビックリする酸味!


でもご飯にあう~~


呼吸とYOGAで隅々まで軽くなりました
来月も楽しみです♪


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なますて~~~~
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大阪・本町のヨガ ヴィオラトリコロールのピラティス&ヨガの卒業式の今期のケーキです



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前回はイチゴのしゃくれちゃんでしたが、さすがに季節的にイチゴはもう無理
今回は夏らしくレモンクリームと豆腐クリームのタルト
フルーツはキウイとブルーベリーで


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今回もいったい全部で何台焼いたのか。。。
おうちは甘ーい、香りで充満してました♪


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無理くり、顔も書いてみました
「スタッフ一同、見てますよーーーーー」

じーーーーーーーーーーー


卒業式とお誕生日が同じになったピラティスの一瀬先生には紙皿だけどお祝いメッセージも書きましたよ♪
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(なぜかでろんでろんになってしまった最終日・・・なぜ?なぜ??涙)


さて、終わったーーーと一段落したらまたも9月25、26日の土日を皮切りに卒業式が始まります!!
秋も少しづつ深まってる今日この頃


すこーし焼きしめたケーキを考え中
紅茶とレモンのシフォンとか?



マクロビのケーキでシフォンのふわっと感が再現できるのか??
試作中です



そして、またもスタッフの女の子達は試作ケーキから始まり、おんなじケーキを食べさせられるのでした(笑)
みんな頑張って食べてくれーー
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